筋トレの概念を新しくする鍛錬マシンとは！その魅力を徹底解説！

トレーニングをするうえで使用するマシンというのは非常に重要なものです。

自分にあっていないマシンでトレーニングしていても、思ったような成果が現れない、または怪我をしてしまったなんてことになりかねません。

そこで、今回おすすめするマシンが「鍛錬」という会社で製造されたマシンです。

鍛錬は、これまでのトレーニングで行ってきた常識を打ち破る、次世代型のマシンなのです。

今回はトレーニングの概念を新しくする、鍛錬マシンについて、解説していきます。

鍛錬とは

鍛錬社は滋賀県に本社が位置し、トレーニングを目的とした日本製のマシンです。

鍛錬は、従来あるトレーニングマシンを改良し、設計したものではなく、1から開発・設計したことにより、今までの固定概念を打ち破る、独自のマシン形状と筋トレ効果をもたらす日本製のマシンです。

日本人の体型に合わせて、グリップ幅やシート位置など設計されているため、関節への負担が全くなく使用できます。

また、国内外で複数の特許を取得しており、多くのボディビルダーやアスリートから好まれて使用されているのです。

鍛錬マシンの特徴

鍛錬で扱うマシンの特徴として、「一番力のでる位置で、最大の負荷がかかる」「スタート時など力のでない位置には負荷がかからない」ように設計されており、筋力・筋肉の成長を効率よくさせていくことを考えられております。

また鍛錬で扱うマシンは、非常にコンパクトに設計されており、日本人の骨格にあわせて、しっかりフィットします。

ジムを新しく開業したいが、店舗面積が小さいという場合にも、コンパクトな鍛錬のマシンは、たくさんの種類のマシンを置くことができるため、家賃をおさえながら、運営していくことが可能です。

なおや

筋肉への新しい刺激が加わるよ

鍛錬マシンシリーズ

鍛錬マシンには、3つのシリーズがあり、それぞれで目的が違います。

マッスルライン

本格的な筋力アップ、筋肥大を目的とした方向けのマシンで、かなりの高負荷でのトレーニングになります。

マッスルラインは、筋トレ初心者から上級者まで幅広く効果を実感できるマシンとなっており、関節に負担がかかることなく、筋肉への負担のみを考えられたマシンです。

ボディビルやフィジーク選手の間でも人気のマシンのであることから、本格的なトレーニングを行いたい人にはうってつけです。

イージーマッスルライン

イージーマッスルラインは、本格的な筋トレを行うマッスルラインよりも、初心者向けのシリーズとなっており、トレーニングをより簡単に行うことができます。

無理なく、安心安全に取り組むことができるので、ケガの心配は大きくはありません。

コンディショニングライン

筋力アップや筋肥大よりかは、健康促進のため、元気に動ける体を作りたい方へ向けたもので、すなわち「動作効率を上げるための筋肉」を身につけるマシンです。

年齢を重ねるにつれ、肩こり・腰痛・膝痛・ぎっくり腰・体力低下など体に支障がでてきますので、コンディショニングマシンで体を整えていくことが大切です。

体を動かしていくことに必要な筋肉のみ鍛えていきますので、実際にマシンを使用した方からは、体が軽くなった、痛み、姿勢が改善したなどの評価を受けております。

なおや

自分の目的にあったシリーズを選んでみよう

鍛錬マシンを使用しているジムとは？

鍛錬マシンを導入しているジムは数多くあり、大きな成果を上げている人たちで溢れています。

リアル筋力ジム SHINY

東京都八王子市に位置する「リアル筋力ジム　SHINY」はYouTube「マッスルグリル」のメンバーであるシャイニー薊さんがオープンしたジムです。

フィジーク選手としても活躍するシャイニーさんのお話では、「心から筋トレを楽しむことができるジム」を目指しているとのことです。

公式ホームページ

リアル筋力ジム QOL Lab

東京都江戸川区西葛西駅前に位置する「QOL　Lab」は「生活の質、人生の質」を高め、より良い健康づくりを目的とした、筋トレの遊園地といわれる場所を目指しています。

公式ホームページ

町田コンディショニングマシン健介

東京都町田市に位置するコンディショニングジムで、「体を整え、楽にする」がテーマのジムです。

姿勢矯正、肩こり、腰痛、ヒザ痛、ヘルニアなどの症状を持っていた方の10人中9人が改善の効果を実感した実績をもっております。

また年間会員で入会すると、1か月あたりの月会費が4,125円とリーズナブルな価格で通うことができます。

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MOVE BODY GYM

福岡県北九州市に位置するムーブボディジムは、女性または高齢者の方に適したジムで、生涯動ける体づくりを目指しています。

理想の体つくりというよりかは、健康的に生活できる筋肉をつけていくことがモットーのジムです。

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リアルウェル横浜

神奈川県横浜市に位置する、リアルウェル横浜は、美しく健康である体つくりにこだわっており、コンディショニングラインマシン17種類、マッスルラインマシン35種類とフルラインナップで、豊富な設置が用意されています。

子供からお年寄り、アスリートまで幅広く支持されているジムです。

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JUNGLE　GYM

埼玉県幸手市に位置するJUNGLE　GYMは、年中無休24時間営業でおこなっており、いつでも気軽に自分のタイミングで通うことのできるシステムです。

お客様の目的に合わせて、効率的なトレーニングを可能としております。

公式ホームページ

STAND-UP

福岡県福岡市に位置するSTAND－UPは、腰痛、肩痛、膝痛など体の不調を整えるため、専門家による指導のもと安全にトレーニングができます。

無料体験も実施しておりますので、入会の判断がしやすくなります。

公式ホームページ

鍛錬マシンはどんな人におすすめ？

鍛錬マシンは、筋肉への負荷・効率を重要視した画期的なマシンです。

これから筋トレを始めていきたい方は、とても筋トレを楽しく行うことができるでしょう。

そして、すでに長年トレーニングしている方には、筋肉へ新しい刺激を与えることができ、トレーニング効率のマンネリ化を防ぐことができますので、思わぬ筋肉の成長があるかもしれません。

また凝り固まった筋肉のほぐしや、関節の痛み改善をもたらしていくので、健康的な生活を送っていきたい人にもおすすめします。

なおや

鍛錬マシンの筋トレはとにかく楽しいよ！

まとめ

トレーニング初心者から上級者まで、幅広く楽しく活用することができる鍛錬マシン。

人間はどんなに裕福な暮らしをしていても、体が健康でなければ意味はありません。

健康な体を維持または手にするための活気的なマシンがつくられたのです。

ぜひ皆さんも筋トレ業界の画期的なマシンである鍛錬を使用して、素敵なトレーニングを行ってみませんか。