メディケアダイエットとは？ストレスかけずにリバウンドしない方法解説！

皆さん、ダイエットを聞く日々我慢の連続、努力の繰り返しをひたすらに行い、月日をかけて体重を減らしていくことをイメージされると思いますが、これを一生維持できるかと聞かれると難しいですよね。

世の中で紹介している多くのダイエット法は、一生続けるには相当な努力が必要で、大半の方が一時的なもので終わってしまうことがほとんどですが、今ストレスをかけずに、無理な我慢もなく、無意識で自然にダイエットできる方法が存在するのです。

そんな夢のような方法が「メディケアダイエット」というものです。

一体どのようなダイエット法でしょうか？是非ご覧ください。

メディケアクリニックとは？

まずメディケアクリニックとは、肥満外来専門としてこれまでに多数の実績を持つ実力派クリニックで、「おいしいものを食べて痩せないと意味がない」という言葉をキャッチフレーズに、2,000人のダイエット成功実績を誇っています。

基本はリバウンドしない太らない身体作りを目指すことをプログラムとしており、ダイエットといえど、精神的な負担も大きい運動療法は抑えめに、全体の9割を食事で改善する方法です。

プログラム期間は基本的に3ヶ月で、スタート時の10％減量を目標に設定します。

メディケアダイエット法は、ストレスをためず、我慢もなく、自分の消費カロリーと摂取カロリーを体で覚え、今の生活習慣と向き合うことで、確実に自然な減量に導くといった内容です。

当たり前のように、皆さんの生活習慣の一部にする、ダイエットが無意識に、自然に実践できるレベルまで皆さんの中に落とし込んでいくことを目指します。

与えられたプログラムを3ヶ月取り組むことで、人生を変えていきましょう。

メディケアダイエットの特徴

東京飯田橋に構えるメディケアダイエットですが、どんな特徴があるのかみていきましょう。

オーダーメイドプラン

大きな特徴として、辛い食事制限なし、基本的に体重の10％の減量を行うことを目標に、メディケアダイエットの成功率は驚異の93％です。

主に肥満を引き起こす原因は、精神的な部分の「メンタル」の問題というケースが非常に多く、メディケアダイエットは一人一人の心のケアを大切に2週間に1回行うカウンセリングを重要視しています。

実際のカウンセリングでは、一人一人の性格や体質生活習慣に合わせた、オーダーメイドのダイエットプランを組んでくれて、単に食事を減らすのではなく、楽しく健康的にダイエットを実践していくことを目的としているのです。

最近は、肥満外来は増えてきていますが、中でもメンタルケアを重要視し、心のストレスがかからない療法を提示してくれるクリニックはなかなかありません。

自由診療になる場合もある

自由診療とは、保険が適用されない診療で、厚生労働省が承認していない治療や薬を使用する場合、治療費は全額自己負担となります。

しかし、以下ケースを満たす場合、保険診療が適用できる可能性もあるため、きちんと確認しておきましょう。

・医師から肥満症と診断されている

・「糖尿病」「肥満異常症」「高血圧」「無呼吸症候群」の中で一つでも合併症がある

・BMIが35以上

・内科治療を半年以上続けているのに改善しない

実際には、カウンセリング時にメディケアダイエットの医師が保険適用の判断をすることになりますが、覚えておくと良いでしょう。

メディケアダイエットの評判

では実際通った人は、どのような効果があったのでしょうか？

一部体験者の声を紹介していきます。

・辛い苦しいとか一切なかったから挫折することなく、ここまでこれました。

・メディケアダイエットのプログラムを通じて、日々自分の生活習慣や食生活の見直しができました。

過去の食生活がいかに不摂生だったか、知れたことがとても良かったです。目標体重になる日が楽しみです。

・今まで運動系のダイエットなどで失敗してきた身にとって、とても価値ある期間でした。

他力本願だった自分が体重コントロールできるようになったのは、一生もののスキルだと思います。

・メディケアダイエットのプログラムだけでなく、カウンセラーの方の温かい対応で心身ともに健康になりました。

これから人生が明るくなるような気持ちです。

・過度な制限なく、順調に体重を減っていきました。体重はマイナス8.4kgで、体脂肪はマイナス6.6％の減少です。

これから一部ですが、他にも良い評判がたくさんありました。

やはり減量率93％以上とのことで、利用されたほとんどの方が満足されているようです。

まとめ

さていかがでしたでしょうか。

今記事で、メディケアダイエットという言葉自体、初めて聞いた方も多いのではないでしょうか？

実際知ってみると、とても良いダイエット法です。

繰り返しになりますが、メディケアダイエットは、その人に合わせた完全オーダーメイドプログラムです。

ダイエットに関する各分野のスペシャリストが指導、サポートしてくれ、プランが終了した後も生涯アフターフォローでサポートしてくれるので、安心です。