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昨今、格闘技団体で人気なのが、RIZINでも活躍されてる朝倉兄弟がスペシャルアドバイザーを務めているイベントBreaking Downが今注目されています。 名前は聞いたことがあるけど何がそんなに人気なの？どういったことをやるの？疑問に思われる方も多くいますよね。 この記事でBreaking Downについて全てがわかりますよ。 Breaking Downとは？ Breaking Downとは「1 […]
2022年夏にSNSでバズッた新宿歌舞伎町にあるパーソナルトレーニングジム「ドラゴンジム」というのを皆さんご存じでしょうか？ パーソナルトレーナーが全員美女であることから、キャバクラを彷彿とさせるジムというので、人気殺到中のジムであります。 たしかにHＰやSNSをみても、夜のお店の雰囲気を感じさせるジムで、どんな場所なのか気になる方もいますよね。 今回はそんな話題のドラゴンジムに実際にトレーニング […]
普段から筋トレする方は、筋肉の成長のため、人一倍、たくさんの栄養素を摂っていく必要があるため、自炊して、摂取量を管理していることはよくあります。 自炊することは、健康にも良いですし、味付けも自分で調整でき、メリットがたくさんありますが、実際は、人間のやることなので、自炊ばかりでは、飽きてしまいます。 でも、たまには息抜きに外食したい・・そういった思いも当然ありますよね。 都会に行くほど、街に行けば […]
